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Das Steirerhof Fitnessprogramm

für Einsteiger oder Fortgeschrittene ob Winter oder Sommer

Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Gästebetreuer und Sportexperten Hans Toberer mit seinen Kollegen betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, ob für Einsteiger oder Fortgeschrittene, ob Winter oder Sommer,...

Ein kurzer Auszug aus unserem wechselnden Fitnessprogramm, alles im Zimmerpreis inkludiert:

* täglich Nordic- oder Smovey-Walking am Morgen
* täglich Wassergymnastik
* täglich Erklärung der Fitnessgeräte
* täglich Wirbelsäulenturnen
* täglich Entspannungstraining, Yoga, Pilates, Qigong oder Taiji
* hoteleigene Tennissandplätze täglich geöffnet

abwechselnd:
* geführte Saunarunden in der neuen Gartensauna
* geführte Radtouren (auch mit FLYER-Elektrorädern)
* Schwimmtraining
* Bogenschießen
* Koordinationsübungen
* Ausflugsfahrten
* jeden Mittwoch Golfschnuppern am Golfplatz Bad Waltersdorf
* Kräutergartenführung

Änderungen vorbehalten.

Fitnessprogramm

Mehr Fitness

Wassergymnastik
Dehnübungen im Thermalwasser
Bauch-Beine-Po-Gymnastik
Muskel-Entspannungstrainings
uvm...