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Steirerhof-Yoga-Spezialtage

mit Yogameister Dr. Adhikari aus Nepal

Extra für die Yoga-Spezialtage kommt Yogameister Dr. Chetnath Adhikari aus Nepal für Sie in den Steirerhof. Er gibt eine Einführung in die Philosophie von Yoga, dessen Geschichte und erklärt die Auswirkungen von Yoga auf Körper, Geist und Seele. Beim individuell auf die Gruppe von maximal 20 Teilnehmern abgestimmten Programm erlernen Sie die Umsetzung in die Praxis und Dr. Adhikari steht Ihnen des weiteren für persönliche Fragen zur Verfügung.

Energiezentren aufladen
Energiezentren aufladen
"Energiezentren aufladen"
9. Juli bis 13. Juli 2017

4 Nächte inklusive
unserer Verwöhnkulinarik
und dem Steirerhof-Mehrwert
sowie
Yoga-Einheiten laut Programm
mit individueller Betreuung
durch Dr. Chetnath Adhikari

9. Juli bis 13. Juli 2017

Alle Paket-Preise verstehen sich pro Person!

Informationen zu den Steirerhof Inklusivleistungen

Steirerhof Verwöhnkulinarik

Unsere Verwöhnkulinarik ist eine Vollpension, denn wir servieren unsere kulinarischen Genüsse wohlbedacht über den ganzen Tag verteilt. Wie setzen beim Essen auf eine angenehme, zeitlich abgestimmte Inszenierung unserer Spezialitäten.
* für Frühschwimmer - frischer Kaffee/Tee, Gebäck und Obstkorb direkt am Innenpool
* Frühstücksbuffet mit über 250 verschiedenen Produkten, Bio-Produkten, ausgewähltes Obst und Gemüse zum Saftpressen, eigene Angebotspalette für Allergien (Zölliakie, Laktoseunverträglichkeit) uvm.
* Light-Lunch mit Salatbuffet, Gebäck, 2 verschiedenen Suppen, Obst, Joghurt und Kompott (auch in der Poolbar)
warmes, leichtes Mittagsgericht vom Frontcooking im Restaurant
* hausgemachte Kuchen- und Strudelspezialitäten vom Buffet am Nachmittag (auch in der Poolbar)
* ganztägig frische Früchte aus dem Obstraum
* Teebar im Vitalbereich und in der Teelounge mit verschiedenen Kräuter- und Früchtetees
* Abendessen mit Vorspeisen- und Salatbuffet, Käse vom Brett und 5-gängigem Wahlmenü aus der klassisch-regionalen, steirisch-mediterranen, genussvoll-vegetarischen Küche oder einem Fischgericht
Steirerhof-Genüsse ohne Ende, in unserer Verwöhnkulinarik ist alles inklusive.

Steirerhof-Mehrwert

zur Begrüßung
* Saftbar mit ausgewählten Fruchtsäften, Mineralwasser und Sekt
am Zimmer
* Bademantel, Badetasche mit Badetüchern und Badeschlapfen, Apfelsaft, Mineralwasser und steirische Äpfel
Steirerhof Verwöhnkulinarik
* Frühstücksbuffet mit über 250 verschiedenen Produkten, Light-Lunch mit Suppen und Salatbuffet, Kuchen- & Strudelspezialiäten am Nachmittag, Abendessen mit Vorspeisen- & Salatbuffet und 5-gängigen Wahlmenüs
Tipp: Dinner Cancelling
Anstelle des Abendmenüs servieren wir mittags ein leichtes 4-Gang-Menü und abends ein kleines Tellergericht - auf Wunsch auch gerne aufs Zimmer (im Bademantel bleiben und genießen). Wenn Sie diese Form der Halbpension in Anspruch nehmen möchten, geben Sie uns dies bitte bis 11:00 Uhr des jeweiligen Tages bekannt.
Badelandschaft
* hoteleigene Therme mit großem Innenbecken, Whirlpool, Kräuterdampfbad und ausreichend Liegen
* Saunalandschaft mit Sanarium, finnischer Sauna, Softsauna, Dampfbad, Kneippbecken, großzügiger Infrarotkabine und gemütlichem Ruheraum mit Kamin
* NEU: 2 Gartensaunen mit Naturpool für Nacktschwimmer, überdachter Liegebereich
* Ladies Spa mit finnischer Sauna, Softsauna, Dampfbad, Kneipptretbecken, Infrarotkabine, eigenem Ruheraum mit Außenliegen
* Außenanlage mit Thermal-, Frischwasser- und Solebecken, Sportpool, Sonnenliegedeck, FKK-Bereich, Kräuterliegen
* Garten-Spa mit Zweier-Liegedecks, weitläufigem Kräutergarten, Strandkörben, Gartenschaukeln, Biotopen, Kneippbrunnen, Aussichtsplateau, Tennisplätzen, Apfelgarten, Kraftweg
Sport- und Aktivprogramm - alles inklusive
* täglich Nordic - oder Smovey Walking, Wassergymnastik, Wirbelsäulenturnen
* abwechselnd Pilates, Qigong, Taiji, 5 Tibeter, Trilochi, Schwimmtraining, Yoga, Muskelentspannung nach Jacobson, Bauch-Muss-Weg-Training, Koordinationsübungen, Entspannungstraining
* Ausflugsfahrten, Bogenschießen
* musikalische Abendunterhaltung, kulinarische Vorträge
* großzügiger Fitnessraum mit hochwertigen Geräten
* hoteleigene Tennissandplätze im Freien
* Verleih von Fahrrädern, Nordic Walking Stöcken oder Smovey Ringen
* Rad- und Wanderkarten, Wasser in Leichtflaschen
* Computerbenützung und W-Lan im Internetfoyer
* Billardzimmer, Spieltische
Abreise
* Genießen Sie am Abreisetag noch bis in den späten Nachmittag die Annehmlichkeiten des Hauses.
Unverbindliche Pauschalanfrage
7
Nächte
2
Erwachsene
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Steirerhof-Yoga-Spezialtage

3 Nächte inkl. Verwöhnkulinarik und dem Steirerhof-Mehrwert sowie Yoga-Einheiten mit individueller Betreuung durch Yogameister Dr. Chetnath Adhikari aus Nepal

Yoga - Schnupperstunde mit Dr. Adhikari

„Entdecken Sie eine andere Seite und öffnen Sie Ihre Türen mehr als einen kleinen Spalt.“ Genau diesen Leitsatz habe ich mir zu Herzen genommen und einmal selbst die Yoga-Schnupperstunde mit Dr. Adhikari versucht. Dieses beeindruckende Erlebnis habe ich für Sie zusammengefasst.

Yoga im Steirerhof Bad Waltersdorf

Yoga ist eine philosophische Lehre aus Indien, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Im Steirerhof können Sie diese Übungen erlernen.