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Christmas Yoga & Pilates Retreat für Fortgeschrittene

von 20.-22. Dezember 2024

Laden auch Sie Ihren Körper, Geist und Ihre Seele bei diesem besonderen Retreat-Wochenende im Hotel & Spa Der Steirerhof***** auf. Yoga- und Pilatesklassen stärken nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Konzentration. In Entspannungseinheiten und Meditation kommen Sie zur Ruhe, finden Klarheit und Konzentration, um anschließend im herrlichen, umfangreichen SPA-Bereich die Seele baumeln zu lassen.

Ein Verwöhnwochenende vor den Weihnachtsfeiertagen, das Ihre Batterien auf ganz besondere Art und Weise auflädt. Kommen Sie zum Christmas-Yoga & Pilates Retreat in den Steirerhof nach Bad Waltersdorf.

Tammy Goswami Rauch und Stephanie Pichler-Rossbacher freuen sich auf Sie!

Tammy Goswami Rauch

Tammy Goswami Rauch

Tammy Goswami Rauch schloss 2006 ihre erste Yoga Ausbildung ab und zog ein paar Jahre darauf von New York nach Wien. Die gelernte Physiotherapeutin eröffnete 2010 ihr erstes Yogastudio Bikram Yoga Schottenring im 1. Bezirk in Wien. Seither erweitert Sie immer wieder mit verschiedensten Ausbildungen ihren Horizont. Die Liebe zum Yoga und die Passion zur Bewegung sind dabei ihr Antrieb. Inzwischen betreibt Sie bereits ein 2. sehr erfolgreiches Yoga Studio in Wien, indem Hot Pilates und VInyasa Flow praktiziert wird. Seit letztem Jahr gibt Sie auch ihr Wissen weiter und bietet eine Yogalehrer Ausbildung an.

Stephanie Pichler-Rossbacher

Stephanie Pichler-Rossbacher

Die gelernte Betriebswirtin Stephanie Pichler-Rossbacher arbeitete zunächst als Beraterin in der Wirtschaft. Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu bekommen, suchte Sie Entspannung auf der Yogamatte. Das Hobby wurde mit der Zeit ihr Beruf, indem sie 2012 ihre erste Yogaausbildung abschloss. Seither folgten viele weitere, auf den verschiedensten Gebieten: Von psychotherapeutischen Hintergrund über Meditation ist das Spektrum sehr weit. Seit 2022 arbeitet sie selbstständig als Yogalehrerin und Coach in Wien und versucht Menschen ein Gefühl für ein erfülltes, ausgeglichenes Leben zu vermitteln.

Das Paket beinhaltet:

Anreise Freitag

Zeitraum Doppelzimmer basic Doppelzimmer klassik Einzelzimmer Doppelzimmer de luxe Suite
20.12.-22.12.2024 € 740,- € 800,- € 820,- € 848,- € 894,-

Alle Paketpreise verstehen sich für 2 Nächte inkl. Yogapauschale pro Person bei Doppelbelegung (außer im Einzelzimmer)!

Für westseitige Zimmer mit Blick auf Bad Waltersdorf und die Steirischen Hügeln verrechnen wir einen Zuschlag von € 7,- pro Person und Tag.

Das Yoga & Pilates Retreat findet ab min. 5 Personen statt. Das Programm ist optional. Die Teilnahme ist freiwillig, richtet sich nach dem Bedürfnis der Teilnehmer/innen und soll noch genügend Raum für freie Zeit geben. Sollte die Mindestteilnehmerzahl bis 14 Tage vor Anreisetermin nicht erreicht werden, informieren wir Sie über eine kostenlose Stornierung dieser Yoga-Tage bzw. etwaige Alternativen.

Rahmenprogramm:

Freitag, 20. Dezember 2024:
* individuelle Anreise
* 16:00 Uhr Yoga-Praxis und Meditation
* anschließend gemeinsames Abendessen

Samstag, 21. Dezember 2024:
* 08:00 Uhr Yoga Praxis (Vinyasa)
* anschließend Frühstück
* 16:00 Uhr Yogapraxis (Yin) und Meditation
* anschließend gemeinsames Abendessen

Sonntag, 22. Dezember 2024:
* 08:00 Uhr Yoga Praxis
* anschließend Frühstück
* individuelle Abreise

Die Kurse werden auf Englisch und Deutsch abgehalten!

So viele Leistungen im Zimmerpreis inkludiert:

Steirerhof Verwöhnkulinarik

Unsere Verwöhnkulinarik ist eine Vollpension, denn wir servieren unsere kulinarischen Genüsse wohlbedacht über den ganzen Tag verteilt. Wir setzen beim Essen auf eine angenehme, zeitlich abgestimmte Inszenierung unserer Spezialitäten.
Frühaufsteherfrühstück direkt am Innenpool mit Kaffee/Tee, Kipferl und Obst
Frühstücksbuffet mit über 250 verschiedenen Produkten, Bio-Produkten, ausgewähltes Obst und Gemüse zum Saftpressen, eigene Angebotspalette für Allergien (Zöliakie, Laktoseunverträglichkeit) uvm.
Light-Lunch mit Salatbuffet, Gebäck, 2 verschiedenen Suppen, Rohkost, Obst, Joghurt und Kompott (auch in der Poolbar)
Warmes, leichtes Mittagsgericht vom Frontcooking im Restaurant, Schinken- & Speckspezialitäten, Käseauswahl
Hausgemachte Kuchen- und Strudelspezialitäten vom Buffet am Nachmittag (auch in der Poolbar)
Ganztägig frische Früchte aus dem Obstraum
Teebar im Vitalbereich und in der Teelounge mit verschiedenen Kräuter- und Früchtetees
Abendessen mit Vorspeisen- & Salatbuffet, Käse vom Brett, 5-gängigem Wahlmenü aus der klassisch-regionalen, steirisch-mediterranen, genussvoll-vegetarischen Küche oder einem Fischgericht, Steirerhof Pralinen und Bruchschokolade
Steirerhof-Genüsse ohne Ende, in unserer Verwöhnkulinarik ist alles inklusive.

Der Steirerhof-Mehrwert

Unsere Mehrwert-Extras:
zur Begrüßung
Sekt, Fruchtsäfte, Mineralwasser
am Zimmer
Bademantel, Badetasche mit Badetüchern und Badeschlappen, eigene Kuscheldecke für die Ruheräume
Apfelsaft, Mineralwasser, steirische Äpfel
Kaffeemaschine
Digitaler Concierge mit allen Informationen über Hotel, Freizeit und Umgebung
Steirerhof Verwöhnkulinarik
Frühaufsteherfrühstück am Pool, Frühstücksbuffet mit über 250 verschiedenen Produkten, Light-Lunch mit Suppen und Salatbuffet, Kuchen- & Strudelspezialitäten am Nachmittag, Abendessen mit Vorspeisenauswahl, erweitertem Salatbuffet und 5-gängigen Wahlmenüs
Badelandschaft
hoteleigene Therme mit großem Innenbecken, Whirlpool, Kräuterdampfbad und ausreichend Liegen
Außenanlage mit Thermal-, Perlwasser- und Solebecken, Sportpool, Sonnenliegedeck, FKK-Bereich
Garten-Spa mit Liegedecks, weitläufigem Kräutergarten, Strandkörben, Gartenschaukeln, Biotop, Kneippbrunnen, Aussichtsplateau, Yogaplattform, Tennisplätzen, Apfelgarten, Kraftweg, die Steirerhof WIESE
Saunalandschaft
mit Sanarium, finnischer Sauna, Softsauna, Dampfbad, Kneippbecken, Infrarotkabine und gemütlichem Ruheraum mit Kamin
2 Gartensaunen mit Naturpool für Nacktschwimmer, überdachter Liegebereich
Ladies Spa mit finnischer Sauna, Softsauna, Dampfbad, Kneipptretbecken, Infrarotkabine, eigenem Ruheraum mit Außenliegen
Aktiv- & Freizeitprogramm - alles inklusive:
täglich Nordic - oder Smovey Walking, Wassergymnastik, Wirbelsäulenturnen
abwechselnd Pilates, Qigong, Taiji, 5 Tibeter, Schwimmtraining, Muskelentspannung nach Jacobson, Koordinationsübungen, Entspannungstraining, Faszientraining
Ausflugsfahrten, Bogenschießen, Blumenstecken, Backworkshops
großzügiger Fitnessraum mit hochwertigen Geräten
hoteleigene Tennissandplätze im Freien
Verleih von Fahrrädern, E-Bikes, Nordic Walking Stöcken oder Smovey Ringen
Rad- und Wanderkarten, Wasser in Leichtflaschen
Billardzimmer, Spieltische
Abreisetage
Genießen Sie am Abreisetag noch bis in den späten Nachmittag die Annehmlichkeiten des Hauses.
zur Heimfahrt
Mineralwasser und Äpfel

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Christmas Yoga & Pilates Retreat

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