In unserem Cardio- & Fitnesscenter stehen Ihnen Cybex-Kraftgeräte und Life Fitness-Cardiogeräte zur Verfügung, welche bei Schulungen unseren Gästen erklärt werden (Termine entnehmen Sie bitte dem Wochenprogramm oder dem Digitalen Concierge am Handy oder TV). Durch die großzügige Schiebe-Verglasung hat man einen schönen Blick ins Grüne und kann auch die frische Luft zu sich herein holen. Ideal für einen sportlichen Tag bei schlechtem Wetter!
Der Fitnessraum ist täglich von 7:00 - 20:00 Uhr geöffnet!
Gerät | Körperzone |
Fahrrad: | Beine, Po |
Laufband: | Bauch, Beine, Po |
Arc-Cross-Trainer | ganzer Körper |
Rudergerät | ganzer Körper |
Gerät | Körperzone |
Hig Abduction | Oberschenkel außen |
Hig Adduction | Oberschenkel innen |
Cable Bravo | multifunktional |
Leg Extension | Oberschenkel vorne |
Leg Curl | Oberschenkel hinten |
Dual Axis Row / Rear Delt | oberer Rücken, Rückenmuskulatur, Oberarme vorne, Unterarme |
Ab Crunch | Bauchmuskulatur |
Back Extension | Unterer Rücken, Po, Oberschenkel hinten |
Arm Extension | Oberarme hinten |
Chest Press | Brustmuskulatur |
Leg Press | Oberschenkel, Hüftmuskeln |
Kurz-Hantelset (von 2-30 kg) | Arme, Oberkörper |
Nach dem Workout ...
... tun Massagen, Behandlungen und Entspannung besonders gut:
Klassische und Steirerhof Spezialmassagen,
Fußreflexzonen- und Spannungsausgleichsmassage,
Lymphdrainage,
Aromatherapie und Shiatsu,
Kranio Sakrale Entspannung,
kosmetische Behandlungen mit erstklassigen Präparaten von Thalgo oder Piroche,
Thalasso, Fango,
Bädertherapie und Schönheitswickel mit Packungen,
und vieles mehr…
Kurzen Augenblick
Wir bereiten den Inhalt vor...